2020年4月11日読了時間: 1分動画更新しました♪今回は「バランスチャレンジ」難しいポーズなので綺麗にはできないと思いますが、崩れないように頑張るだけでも効果はありますので、頑張ってみて下さい。集中力が重要になります。余計なことを考えてしまうと崩れますよ(^^♪4回の閲覧
今回は「バランスチャレンジ」難しいポーズなので綺麗にはできないと思いますが、崩れないように頑張るだけでも効果はありますので、頑張ってみて下さい。集中力が重要になります。余計なことを考えてしまうと崩れますよ(^^♪